 |
Асим МалхотраБританский кардиолог
Страна:
 Великобритания |
Содержание:
- Асим Малхотра: Британский кардиолог и активист за здоровую диету
- Борьба против сахара и его последствий
- Собственный подход к питанию
- Глобальная кампания и документальный фильм
- Выводы
Асим Малхотра: Британский кардиолог и активист за здоровую диету
Асим Малхотра - известный британский кардиолог и активист, который призывает людей изменить свое отношение к питанию и отказаться от сахара. Он является ведущим участником кампании по выявлению расстройств здоровья, связанных с диетой, и считает, что отказ от сахара является ключом к долголетию.
Борьба против сахара и его последствий
Асим Малхотра активно выступает против включения сахара в рацион и утверждает, что сахар является ведущей причиной смерти в западном мире. Он призывает облагать налогом компании, которые используют большое количество рафинированного сахара в своей продукции. Малхотра предупреждает, что сахар не только приводит к ожирению, но и увеличивает риск развития многих хронических заболеваний, включая диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания. Он также подчеркивает, что устойчивость к инсулину, вызванная сахаром, связана с развитием болезни Альцгеймера и других форм деменции.
Собственный подход к питанию
Асим Малхотра не только призывает других людей отказаться от сахара, но и сам придерживается разработанной им программы питания. Он советует своим пациентам избегать обработанных круп с утра и предпочитать питательные продукты, такие как омлет или овсянка. Он утверждает, что такой подход помогает поддерживать иммунную систему в отличной форме и предотвращает процесс старения организма. Он также призывает ограничить потребление сладких напитков, которые являются токсичными для зубной эмали, и избегать продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб и кукурузные хлопья.
Глобальная кампания и документальный фильм
Асим Малхотра активно работает над развитием глобальной кампании по пропаганде здоровой диеты и отказа от сахара. Он сотрудничает с независимой компанией для создания специального документального фильма под названием "The Pioppi Protocol", посвященного проблеме сахара. Фильм должен быть показан по всему миру летом 2016 года. Малхотра также призывает всех желающих внести свой вклад в развитие кампании.
Выводы
Асим Малхотра - известный британский кардиолог и активист, который борется против использования сахара в пище. Он утверждает, что сахар является ведущей причиной смерти в западном мире и призывает людей изменить свое питание. Малхотра сам придерживается здорового подхода к питанию и советует этот подход своим пациентам. Он активно работает над развитием глобальной кампании и сотрудничает над созданием документального фильма, посвященного проблеме сахара. Асим Малхотра стремится продлить свою жизнь, избегая сахара и углеводов, и надеется дожить до глубокой старости в отличной форме.
