|
Чесси КингБританский инстаграмер-бодипозитивист
Гражданство: Великобритания
|
Вы можете весь день сеять семена бодипозитивизма, но добраться до того момента, когда по-настоящему примите свое тело за 24 часа не удастся. Британскому инстаграмеру-бодипозитивисту Чесси Кинг, например, потребовалось долгих 10 лет, чтобы 'заключить перемирие' со своим телом.
'Примерно в 14 лет я начала понимать, что выше всех, немного больше остальных, но при этом не имею лишнего веса, — начинает свою историю Кинг. — Я определенно отличалась крупным телосложением от всех своих подруг'.
Ее одноклассники не видели ничего зазорного в том, чтобы ткнуть в Чесси пальцем и выкрикнуть в ее адрес нечто вроде 'Ты похожа на мою мамочку!'. Девушка-подросток постепенно замкнулась в себе, стала сутулиться и чувствовать себя неуверенно в собственном теле.
Пытаясь вызволить саму себя из затруднительного положения, Кинг перепробовала множество причудливых диет и развеяла кучу мифов о потере веса.
'Я перестала есть после шести вечера, — говорит она. — Перестала есть углеводы — огромное количество нездоровых вещей. В принципе, я не прикасалась ни к чему, что не подходило под определение 'зеленые овощи'.
Серьезно ограничивая себя в еде, Кинг добралась до состояния, именуемого 'болезненной худобой', но сама была уверена, что просто стала жертвой хронической усталости. 'Ты выглядишь просто отвратительно, у тебя ребра выпирают', — говорили девушке другие люди, но до нее словно не доходило.
В 18-19 лет Чесси была вожатой в лагере в штате Мэн (Maine). Всю первую неделю девушка с ужасом посматривала на 'шведский стол', с которого, естественно, не съела ни крошки. Одна из девочек, лет восьми-девяти, набралась храбрости и спросила вожатую, почему та пьет одну только воду и ничего не ест. После этого между остальными девочками начались настоящие дебаты.
'О нет, — подумала Кинг. — Если я подаю плохой пример этим юным девушкам, значит, пора что-то менять'. Затем Чесси позвонила ее мать, увидевшая одну из последних ее фотографий в Facebook, и заявила: 'Если ты не начнешь есть, я заберу тебя домой. Ты выглядишь такой болезненной'.
В тот же вечер в рамках соревнований между вожатыми Чесси съела 40 шоколадных печенюшек 'Oreo'. Она целый год отказывала себе в шоколаде, так что после 'согрешения' почувствовала себя ужасно счастливой и поняла, что повторно открыла для себя волшебную радость еды.
Перенесемся на временной отрезок, когда Чесси буквально стали уговаривать принять участие в конкурсе бикини в летнем лагере. Во время интервью для подкаста Кинг получила приглашение попробовать свои силы в соревновании — и не смогла устоять перед соблазном.
'Поскольку я обожаю бросать вызовы и подталкивать саму себя, как в ментальном, так и физическом отношении, я прошла через это и отдала всю себя, — говорит инстаграмер. — Меня подготавливал мужчина, и я тренировалась и придерживалась диеты 18 недель, чтобы прийти в форму'.
'Странно, но это походило на научный эксперимент. Я действительно многое узнала о своем теле. Я проверяла, на что способно мое тело, насколько оно может измениться и при этом остаться здоровым'.
'Оглядываясь назад, я понимаю, что была одержима и стремилась к недостижимому. Но на то время мне действительно казалось, что все идет на пользу. У меня была тренировочная программа, цель и понимание того, зачем я делала все эти упражнения и какие мускулы хотела проработать'.
Выход на сцену буквально ослепил Чесси. Ей понравилось демонстрировать результаты своего труда, и она по-настоящему гордилась тем, чего сумела добиться.
'Оказывается, самая сложная часть поджидала меня впереди, — признает Кинг. — Вы думаете, что самое трудное позади, когда сделан первый шаг на сцену, но самое сложное, как психологически, так и физически, возвращаться в реальность и жить в нормальном ритме, без той самой одержимости по любому поводу'.
Последней каплей стало заключение судей, посчитавших Кинг слишком высокой и слишком крупной для ее возрастной группы.
'Если я недостаточно хороша после самых выматывающих тренировок и самого лучшего питания, что у меня было, тогда в чем вообще смысл? — говорит Чесси. — Казалось, было перечеркнуто все, что я делала в течение долгих и тяжелых недель'.
Кинг потребовалось полтора, даже два года на то, чтобы 'оправиться' от соревнований и найти точку опоры. Она взбунтовалась против спорта и здорового питания и долгое время позволяла себе съедать все, что захочется, пока не наступила пора искать золотую середину.
'На самом деле, самым серьезным поворотом для меня стал момент, когда я выложила одну из фотографий в Instagram, — вспоминает Чесси. — Я как раз съела воскресное жаркое, самое огромное из всех, и отправила друзьям забавные фотки, где красовалась в натянутых на живот брюках. Я хотела сказать: 'Смотрите, какая я секси', или типа того'.
Затем в Кинг что-то щелкнуло — и она поняла, что должна показать фото 'всем на свете'. Это была ее первая на все 100% настоящая фотография, которую она осмелилась опубликовать. Только после этого Чесси поняла, что ни у нее одной, когда она садится, между ягодицами и бедрами появляется 'вторая задница' и ни у нее одной есть бугры на ногах.
'Все мы, женщины, сотворены совершенно разными, с разными формами и размерами, но всех нас беспокоят одни и же вещи', — говорит инстаграмер-бодипозитивист.
В соцсети Чесси обрела столь долгожданную поддержку со стороны людей, которые не просто комментировали фото, но старались ободрить и вдохновить друг друга.
'Я почувствовала, что, наконец, стала правильно пользоваться Instagram, — добавляет Кинг. — Я стала делать это с конкретной целью, а не просто так'.
Любительница экспериментов, Чесси впоследствии согласилась изменить свою внешность при помощи фотошопа и опубликовать 'безупречно' отредактированное фото, чтобы наглядно продемонстрировать, насколько пугающе выглядит 'идеал', о котором все мечтают.
Она заявила, что тот, кто меняет свое тело, идя на поводу киберагрессоров, готовых критиковать вашу внешность по любому поводу, неизбежно сам превращает себя в монстра.
'Примерно в 14 лет я начала понимать, что выше всех, немного больше остальных, но при этом не имею лишнего веса, — начинает свою историю Кинг. — Я определенно отличалась крупным телосложением от всех своих подруг'.
Ее одноклассники не видели ничего зазорного в том, чтобы ткнуть в Чесси пальцем и выкрикнуть в ее адрес нечто вроде 'Ты похожа на мою мамочку!'. Девушка-подросток постепенно замкнулась в себе, стала сутулиться и чувствовать себя неуверенно в собственном теле.
Пытаясь вызволить саму себя из затруднительного положения, Кинг перепробовала множество причудливых диет и развеяла кучу мифов о потере веса.
'Я перестала есть после шести вечера, — говорит она. — Перестала есть углеводы — огромное количество нездоровых вещей. В принципе, я не прикасалась ни к чему, что не подходило под определение 'зеленые овощи'.
Серьезно ограничивая себя в еде, Кинг добралась до состояния, именуемого 'болезненной худобой', но сама была уверена, что просто стала жертвой хронической усталости. 'Ты выглядишь просто отвратительно, у тебя ребра выпирают', — говорили девушке другие люди, но до нее словно не доходило.
В 18-19 лет Чесси была вожатой в лагере в штате Мэн (Maine). Всю первую неделю девушка с ужасом посматривала на 'шведский стол', с которого, естественно, не съела ни крошки. Одна из девочек, лет восьми-девяти, набралась храбрости и спросила вожатую, почему та пьет одну только воду и ничего не ест. После этого между остальными девочками начались настоящие дебаты.
'О нет, — подумала Кинг. — Если я подаю плохой пример этим юным девушкам, значит, пора что-то менять'. Затем Чесси позвонила ее мать, увидевшая одну из последних ее фотографий в Facebook, и заявила: 'Если ты не начнешь есть, я заберу тебя домой. Ты выглядишь такой болезненной'.
В тот же вечер в рамках соревнований между вожатыми Чесси съела 40 шоколадных печенюшек 'Oreo'. Она целый год отказывала себе в шоколаде, так что после 'согрешения' почувствовала себя ужасно счастливой и поняла, что повторно открыла для себя волшебную радость еды.
Перенесемся на временной отрезок, когда Чесси буквально стали уговаривать принять участие в конкурсе бикини в летнем лагере. Во время интервью для подкаста Кинг получила приглашение попробовать свои силы в соревновании — и не смогла устоять перед соблазном.
'Поскольку я обожаю бросать вызовы и подталкивать саму себя, как в ментальном, так и физическом отношении, я прошла через это и отдала всю себя, — говорит инстаграмер. — Меня подготавливал мужчина, и я тренировалась и придерживалась диеты 18 недель, чтобы прийти в форму'.
'Странно, но это походило на научный эксперимент. Я действительно многое узнала о своем теле. Я проверяла, на что способно мое тело, насколько оно может измениться и при этом остаться здоровым'.
'Оглядываясь назад, я понимаю, что была одержима и стремилась к недостижимому. Но на то время мне действительно казалось, что все идет на пользу. У меня была тренировочная программа, цель и понимание того, зачем я делала все эти упражнения и какие мускулы хотела проработать'.
Выход на сцену буквально ослепил Чесси. Ей понравилось демонстрировать результаты своего труда, и она по-настоящему гордилась тем, чего сумела добиться.
'Оказывается, самая сложная часть поджидала меня впереди, — признает Кинг. — Вы думаете, что самое трудное позади, когда сделан первый шаг на сцену, но самое сложное, как психологически, так и физически, возвращаться в реальность и жить в нормальном ритме, без той самой одержимости по любому поводу'.
Последней каплей стало заключение судей, посчитавших Кинг слишком высокой и слишком крупной для ее возрастной группы.
'Если я недостаточно хороша после самых выматывающих тренировок и самого лучшего питания, что у меня было, тогда в чем вообще смысл? — говорит Чесси. — Казалось, было перечеркнуто все, что я делала в течение долгих и тяжелых недель'.
Кинг потребовалось полтора, даже два года на то, чтобы 'оправиться' от соревнований и найти точку опоры. Она взбунтовалась против спорта и здорового питания и долгое время позволяла себе съедать все, что захочется, пока не наступила пора искать золотую середину.
'На самом деле, самым серьезным поворотом для меня стал момент, когда я выложила одну из фотографий в Instagram, — вспоминает Чесси. — Я как раз съела воскресное жаркое, самое огромное из всех, и отправила друзьям забавные фотки, где красовалась в натянутых на живот брюках. Я хотела сказать: 'Смотрите, какая я секси', или типа того'.
Затем в Кинг что-то щелкнуло — и она поняла, что должна показать фото 'всем на свете'. Это была ее первая на все 100% настоящая фотография, которую она осмелилась опубликовать. Только после этого Чесси поняла, что ни у нее одной, когда она садится, между ягодицами и бедрами появляется 'вторая задница' и ни у нее одной есть бугры на ногах.
'Все мы, женщины, сотворены совершенно разными, с разными формами и размерами, но всех нас беспокоят одни и же вещи', — говорит инстаграмер-бодипозитивист.
В соцсети Чесси обрела столь долгожданную поддержку со стороны людей, которые не просто комментировали фото, но старались ободрить и вдохновить друг друга.
'Я почувствовала, что, наконец, стала правильно пользоваться Instagram, — добавляет Кинг. — Я стала делать это с конкретной целью, а не просто так'.
Любительница экспериментов, Чесси впоследствии согласилась изменить свою внешность при помощи фотошопа и опубликовать 'безупречно' отредактированное фото, чтобы наглядно продемонстрировать, насколько пугающе выглядит 'идеал', о котором все мечтают.
Она заявила, что тот, кто меняет свое тело, идя на поводу киберагрессоров, готовых критиковать вашу внешность по любому поводу, неизбежно сам превращает себя в монстра.