 |
Дэвид СмитАмериканец, похудевший на 401 фунт (182 кг) за 26 месяцев
Страна:
 США |
Содержание:
- Биография Дэвида Смита: Путешествие к изменению жизни
- Встреча с Крисом Пауэллом
- Встреча с Крисом Пауэллом
- Первые шаги к изменению
- Изменение жизни
- Вдохновение для других
- Прошлое и будущее
- Вывод
Биография Дэвида Смита: Путешествие к изменению жизни
Встреча с Крисом Пауэллом
Американец Дэвид Смит стал известен по всей стране благодаря своей невероятной истории похудения. В момент, когда Дэвид решил изменить свою жизнь, его вес составлял 630 фунтов (285,7 кг), и его собственная неуверенность и страх привели к тому, что он стал избегать общественных мест и наслаждался уединением только на заднем дворе своего дома, когда наступала ночь.
Встреча с Крисом Пауэллом
История национальной известности Дэвида Смита началась в июне 2003 года, когда он обратился к фитнес-тренеру Крису Пауэллу после того, как увидел его выступление на телепрограмме 'Good Morning Arizona'. Дэвид весил более 285 кг и ему давали не более четырех лет жизни. После нескольких дней Крис приехал к Дэвиду, чтобы обсудить, как помочь ему. Хотя Пауэлл колебался из-за огромной работы, которая ожидала их на протяжении двух лет, он понял, что Дэвид нуждается в шансе и готов взяться за изменение своей жизни.
Первые шаги к изменению
Дэвид и Крис начали сосредоточиваться на питании в первый месяц работы над его преобразованием. Он осознал, что пища привела его к такому большому весу, и теперь она должна помочь ему изменить ситуацию. Дэвид научился правильному питанию, контролированию порций и соблюдению временных интервалов, чтобы достичь максимальных результатов и активизировать свой метаболизм. Он сбрасывал в среднем по 7 кг каждый месяц, и для него процесс похудения стал не мучительным, а приятным.
Изменение жизни
Когда Дэвид похудел, он обрел возможности, о которых раньше не мог и мечтать. Он смог сесть на переднее сиденье автомобиля, получил водительские права, получил диплом среднего образования и нашел работу в тренажерном зале. Он также решил стать персональным тренером и помогать другим людям, которым требуется помощь в изменении жизни. Когда Смит начал работать, Крис разработал для него систему питания вне дома, которая стала основой для новой концепции питания STAX Nutrition System.
Вдохновение для других
Пример Дэвида вдохновил множество людей, которые верили, что борьба с лишним весом без операции по шунтированию желудка приговорена к провалу. Он и Крис получали тысячи благодарных писем. Успехи Дэвида привели к тому, что несколько врачей предложили ему бесплатную помощь для завершения его трансформации. Ему исправили зрение и подарили новую улыбку. Дэвид огромно благодарен им.
Прошлое и будущее
Оглядываясь назад, Дэвид видит, что его проблемы с едой начались в детстве, когда он пережил сексуальное насилие. Это стало источником его страха и стыда, и он начал искать утешение в еде. Он страдал из-за издевательств в школе и потери матери от рака. Все это привело к социальному расстройству и желанию покончить с собой. Однако, он решил просить о помощи, и встреча с Крисом Пауэллом изменила его жизнь.
Вывод
Дэвид Смит - живое доказательство того, что нет ничего невозможного. Он прошел невероятный путь изменения и теперь готов помочь другим людям изменить свою жизнь. Его история вдохновляет многих и показывает, что независимо от преград, всегда есть возможность выбраться из ямы и начать все заново.
