Главная Войти О сайте

Донна Рис

Донна Рис

50 лет страдавшая арахнофобией женщина, в итоге победившая свой страх всего за один час

Донна приходила в ужас от восьминогих маленьких существ с трехлетнего возраста. Однажды ночью малышка проснулась от дурного сна и вышла из комнаты. Она увидела свою бабушку, которая кричала, показывая на паука на стене. Этого оказалось достаточно, чтобы внучка последующие полвека своей жизни до смерти боялась пауков.

Отвечая на вопросы ведущих ток-шоу 'Это утро' ('This Morning') о том, как обычно Донна реагирует на пауков, женщина сказала: 'Все идет в замедленном действии. Меня одолевает реальный страх, словно кто-то угрожает мне ножом или пистолетом. Я должна бежать, должна уйти. У меня учащается сердцебиение. Мое сердце бьется в чистой панике'.

Рис потребовались годы, чтобы просто без содрогания произнести вслух слово 'паук'. Она всегда проверяла всю свою одежду, прежде чем надеть ее, и никогда не сидела на полу. Однажды Донна даже выехала на встречную полосу, когда обнаружила в машине паука. Она вспоминает: 'Хорошо, что это произошло вечером. Навстречу мне двигался бензовоз, и, если бы не его включенные огни, я бы могла его не заметить и не свернуть с дороги вовремя'.

В другой раз Рис выбежала из своего дома в ночной рубашке и остановила машину, из которой вышел совершенно незнакомый ей мужчина. Она уговорила зайти его к ней в дом, чтобы тот 'избавился от паука'. Донна говорит: 'Я выглядела абсолютно чокнутой'.

Психотерапевт Ник Спикман объяснил ситуацию бедной женщины: 'Никто не рождается с фобией, – сказал он. – В случае с Донной всё сводится к ночному кошмару. Она проснулась, увидела кричащую бабушку, посмотрела на паука, - и в этот момент родилась ассоциация'.

Прежде чем с Донной на ток-шоу начали работать знаменитые психотерапевты Ник и Ева Спикман, женщину решили подключить к сердечному монитору и проверить, насколько правдивы ее истории. Она уверяла, что по шкале от одного до десяти ее страх пауков никак не ниже десятки. Вначале чистота сердечных сокращений (ЧСС) Рис составляла 92 удара в минуту. После того как Донне показали пару снимков с изображением пауков, ее ЧСС взлетел до 135, а затем до 145.

Когда к Рис поднесли паука в стеклянном ящичке, ей стало просто не по себе. На глазах наворачивались слезы. Дрожа от страха, она призналась: 'Я чувствую, что сейчас расплачусь. Но я действительно очень хочу справиться с этой напастью'.

Всего через 60 минут после работы с психотерапевтами Рис вернулась в студию передачи 'Это утро'. Она выглядела спокойной и невозмутимой. Она рассказала изумленным ведущим, что Ник и Ева полн остью поменяли в ее голове представление о пауках. Донне объяснили механизм возникновения фобии, а также то, что, будучи маленькой девочкой, она просто сделала 'неправильный выбор' и привязала свои страхи к пауку.

По сути, как однажды при участии бабушки Донна развила в себе арахнофобию, так и сын Донны мог бы 'подхватить' боязнь пауков от матери. Так как этого не случилось, Рис была очень рада такому обстоятельству.

Когда женщину снова подключили к сердечному монитору и показали фотографии пауков, ее ЧСС не поднялась выше 97. Никаких изменений не произошло, когда в студии появился ящичек с настоящим пауком. К всеобщему удивлению, Донна опустила руку в стеклянную коробку и попыталась поймать паука пальцами. Она согласилась с тем, что еще час назад даже в самых своих смелых мечтах не смогла бы представить себе нечто подобное.

Смеясь, Рис добавила: 'На самом деле, сейчас бы вы должны были видеть, как я даю дёру'.




© БиоЗвёзд.Ру