Кристин Картер Американка с ожирением, сумевшая сбросить половину веса Страна: США

Биография Кристин Картер: американка, победившая ожирение

Кристин Картер, американка из Далласа (Dallas), страдала от ожирения и имела вес около 125 кг при росте 1.64 м. Однако она сумела сбросить половину своего веса, сидя на диете без сладкого, и похудела на целых 68 кг за 16 месяцев. Во время этого процесса, ее бойфренд начал испытывать ревность, желая, чтобы Кристин оставалась толстой. Это привело к трещине в их отношениях.
Кристин решила принять меры, чтобы улучшить свое здоровье, поскольку оно ухудшилось настолько, что она вынуждена была принимать 10 различных препаратов и посещать врачей еженедельно в 2014 году. Она вернулась к своему целевому весу 56 кг, но обратила внимание, что ее вес начал возвращаться обратно.
Кристин поняла, что необходимо изменить не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Она нашла тренера в центре тренинга 'Hero Training Center', который помог ей разработать диету и фитнес-программу, а также нашел ей душевное спокойствие.
Постепенно, Кристин начала меняться как человек. Она поняла, что избыточный вес влиял на ее самоощущение и потребность в изменениях. Кристин продолжает заниматься физическими упражнениями и находит радость в борьбе с лишним весом.
Она желает поделиться своей историей и вдохновить других, которые хотят похудеть. Кристин считает, что даже небольшие изменения могут привести к большим результатам. Она призывает людей ухватиться за одну вредную привычку и начать делать шаги к улучшению своего здоровья и уверенности в себе.