 |
Мэтт Диминг24-летний британец, за полгода скинувший 57 кг.
Страна:
 Великобритания |
Содержание:
- Мэтт Диминг: История потери веса и превращение в личного тренера
- Борьба с лишним весом
- Решение измениться
- Перевоплощение и достижение целей
- Постепенное наращивание мышечной массы
- Стремление к фитнесу и здоровью
- Карьера в фитнесе
Мэтт Диминг: История потери веса и превращение в личного тренера
Борьба с лишним весом
Мэтт Диминг, 24-летний житель Сток-он-Трента, в течение многих лет боролся с лишним весом. Однако, он отказывался признавать, что каждый год его вес только увеличивался. Не замечая последствий своего нездорового образа жизни, Мэтт питался плохо, употреблял алкоголь и наслаждался жирным шашлыком.
Решение измениться
Однако, после похода по магазинам перед Рождеством, где Мэтт осознал, что ему подходят только рубашки размера XXXL, он понял, что пора что-то менять. Взяв под Новый год решение посещать тренажерный зал и похудеть, Мэтт начал свое путешествие к здоровому образу жизни.
Перевоплощение и достижение целей
За шесть месяцев упорного труда и самодисциплины, Мэтт сумел сбросить поразительные 57 кг. Он полностью преобразил свое тело благодаря здоровому питанию и режиму тренировок. Мэтт с гордостью заявляет, что поменял свое питание, нашел тренировочный режим и тренировался с лучшим другом, Джессикой Беннетт.
Постепенное наращивание мышечной массы
Однако, после быстрой потери веса, Мэтт осознал, что его тело оставалось слабым и измученным. Он принял решение постепенно наращивать мышечную массу через тренировки с отягощением. За следующие 18 месяцев Мэтт увеличил свой вес до более чем 98.5 кг.
Стремление к фитнесу и здоровью
В своей постоянной стремлении к физическому совершенству, Мэтт решил посвятить свою жизнь фитнесу и здоровью. Он принял решение стать инструктором тренажерного зала, проходя курсы 2-го и 3-го уровня.
Карьера в фитнесе
В настоящее время Мэтт работает оператором, но вечерами и выходными принимает клиентов в качестве личного тренера. Он намерен полностью переключиться на фитнес в будущем и открыть собственный тренажерный зал. Мэтт желает не только продолжать преображать свою собственную форму, но и вдохновлять других на достижение здоровья и уверенности в себе.
