Рич Фронинг мл Американский профессиональный спортсмен Дата рождения: 21.07.1987 Страна: США

Биография Рич Фронинга мл.

Рич Фронинг-младший является американским профессиональным спортсменом и многократным участником спортивного проекта 'CrossFit'. Он родился в Монт-Клеменс, Мичиган, но позднее перебрался в Куквилль, Теннесси, где он по-прежнему живет.

В школьные годы Рич активно участвовал в бейсболе, достигнув впечатляющих результатов и став вторым бейсменом в районной и региональной команде. Он также играл в футбол, но не добился таких же успехов.

Получив бейсбольную стипендию, Рич поступил в местный колледж, но вскоре решил расстаться с бейсболом и продолжил обучение в Технологическом Институте Теннесси. Он также работал в местной пожарной службе, где заинтересовался проектом 'CrossFit'. В 2010 году он стал тренером и начал выступать в состязаниях и соревнованиях проекта.

В 2010 году Ричу удалось попасть на региональные игры 'CrossFit', где он стал лучшим в своем регионе и получил возможность выступить на национальном уровне. Хотя он занял второе место, его производительность на играх была впечатляющей.

В 2011 году Рич одержал блестящую победу на играх 'CrossFit' и получил звание 'Самый спортивный человек на Земле'. С тех пор он удерживает чемпионский титул, побеждая на играх в 2012, 2013 и 2014 годах. На данный момент у Рича уже четыре победы подряд, и нет особых оснований ожидать его ухода из 'CrossFit' в ближайшем будущем.

В отличие от многих спортсменов, Рич Фронинг не придерживается конкретной диеты и предпочитает слушать свой организм. Его рацион включает арахисовое масло, цельное молоко и протеиновые коктейли. Он также относится к тренировкам очень серьезно и занимается спортом несколько раз в день, без перерывов.

Рич Фронинг описывает некоторые аспекты своей спортивной подготовки в своих мемуарах 'First: What It Takes to Win'.