Свен Стирс

Когда-то британский поэт Свен Стирс весил 107 килограммов, объедался шоколадом, поглощал в день несколько банок энергетических и просто сладких напитков и в целом образцом стройности считаться никак не мог. За какие-то 6 месяцев Стирс изменился до неузнаваемости; ему удалось сбросить 31 килограмм и радикально пересмотреть режим питания. Обязан столь впечатляющим результатам Свен программе 'Diet Chef' и собственному отцу; Стирс-старший вызвал сына на своеобразную 'дуэль худеющих'.

Потеря веса явно пошла Стирсу на пользу – 25-летний житель Мэйдстона, Кент (Maidstone, Kent) на данный момент чувствует себя куда более уверенным в себе, нежели прежде. Похудание помогло Свену и в чисто физиологическом плане – его оставили давно мучившие проблемы с кишечником. В целом, как признает сам Свен, самочувствие его улучшилось 'в тысячу раз'; сейчас мужчина недоумевает, что же именно так долго ему мешало осознать главный собственный недостаток.

Во многих отношениях потеря веса стала для Свена задачей психологической – для начала ему пришлось признать сам факт наличия лишнего веса и свыкнуться с мыслью о том, что избавиться от этого веса будет нелегко. Осознав масштаб стоящей перед ним задачи и набравшись необходимой для её решения внутренней твердости, Стирс принялся за борьбу с самим собой.

Еще подростком Свен Стирс был вполне стройным; лишний вес у него если и был, то совершенно незначительный. Впоследствии Стирс устроился на работу в паб – и вот тут его талия начала активно расплываться. Причины у внезапного набора веса были совершенно обычными – мужчина работал в необычном режиме, нередко активно менял смены и, увы, питался довольно нерегулярно. Столь нестабильный режим существования и питания сказался на весе Свена самым что ни на есть отрицательным образом. Злую шутку со Стирсом сыграла и доступность на его новой работе практически нелимитированных запасов 'Coca Cola' и 'Red Bull' – этим вкусным, однако слишком уж нездоровым напиткам Свен уделял слишком уж много внимания.

Уже сейчас Свен Стирс признает, что запустил себя до чрезвычайно нездорового уровня; увы, такое случается нередко – скатившись в подобную бездну, вовремя осознать собственные ошибки довольно-таки трудно. Человек, начавший набирать вес, толстым себя не воспринимает – а взглянуть на себя трезвым взглядом, будто бы со стороны, бывает слишком уж трудно.

Меж тем, проблемы у Свена только начинались. Неправильное питание и лишний вес привели к развитию у Стирса синдрома раздраженного кишечника. Эта в высшей степени неприятная болезнь очень и очень сильно осложняла Стирсу жизнь, однако и на это м этапе ничего менять Свен не собирался.

Помогло Стирсу несчастье – год назад у поэта началась довольно тяжелая ангина. Болезнь довела Свена до такого состояния, что он почти не мог есть – и, как следствие, потерял почти 6.5 килограммов. После того, как Стирс выздоровел, вес к нему вернулся – и только тогда Свен понял, какую отличную возможность он упустил. Вскоре после этого Стирс потерял работу в пабе и переехал жить к родителям; теперь оправданий для нездорового образа жизни у него попросту не оставалось. Последним толчком для Свена стал поступок его отца – Терри Стирс (Terry Stears) предложил молодому поэту записаться на программу 'Diet Chef' вместе. Привыкнуть к новому режиму питания оказалось нелегко, но со временем Стирс сжился с непривычной диетой и даже научился получать от неё удовольствие. Просидеть на диете 'Diet Chef' Свен планирует еще несколько месяцев, однако уже сейчас результат заметен невооруженным глазом.