Евгения Феофилактова

1. Евгения Феофилактова: Стильная звезда "Дома-2"
2. Питание по принципам Феофилактовой
3. Оригинальный десерт: Салат из сулугуни и маринованной клубники
4. Здоровый и вкусный обед
5. Секрет стройной фигуры

Евгения Феофилактова: Стильная звезда "Дома-2"

Евгения Феофилактова, участница популярного телепроекта "Дом-2", известна своей точеной фигурой и стильной внешностью. Ее секрет стройности кроется в соблюдении нескольких правил.

Питание по принципам Феофилактовой

Евгения придерживается частого и дробного питания, избегая переедания. Она не употребляет "чудодейственные" таблетки для похудения. Сладкое ограничивает, но не исключает из рациона полностью.

Оригинальный десерт: Салат из сулугуни и маринованной клубники

Феофилактова предлагает уникальный вариант десерта - салат из сулугуни и маринованной клубники. Этот низкокалорийный и необычный салат может быть как десертом, так и основным блюдом.

Здоровый и вкусный обед

Кроме салата, Евгения предлагает рецепт рыбного супа с гренками из бородинского хлеба. Это блюдо не только питательное, но и не навредит фигуре.

Секрет стройной фигуры

Несмотря на небольшой рост (162 см), Феофилактова установила для себя максимальный вес в 50 кг. Благодаря регулярным физическим нагрузкам ее фигура выглядит не только стройно, но и подтянуто.