 |
Лев ГончаровНезависимый эксперт и персональный тренер по фитнесу
Гражданство: Россия
|
Ранние годы
С раннего детства занимался физическими упражнениями. В четыре года пробежал самостоятельно дистанцию 2 км, а в семь лет поступил в секцию греко-римской борьбы. В 13 лет стал региональным чемпионом среди юношей.
Спортивная карьера
В 1992 году дебютировал в соревнованиях по бодибилдингу, заняв пятое место. Затем следовал неудачный период с самостоятельными экспериментами с тренировками, питанием и фармакологией. В 1994 году начал работать тренером по атлетической гимнастике в детско-юношеской спортивной школе.
Переломный момент
В 1998 году стал абсолютным победителем турнира "Мр. Юниверс '98 Русская версия" и принял участие в чемпионате мира по версии WABBA. Это стало поворотным моментом в его карьере, когда он решил завершить соревновательную деятельность.
Профессиональный тренер
С 1998 года начал работать персональным тренером в сети фитнес-клубов "Планета фитнес". За четыре года провел более 5000 часов тренировок и обучил 113 клиентов. Разработал собственные методики фитнеса на основе известных теорий и собственного опыта.
Настоящее время
В настоящее время является независимым экспертом и персональным тренером по фитнесу. Обладает квалификацией "Мастер персонального тренинга".